Liste de 10 conseils pour arrêter de boire

10 mois sans alcool. 10 conseils de Catherine

Catherine tient un journal de son année de sobriété. On peut le lire sur le site Une année sans alcool. Pour célébrer ses 10 mois de sobriété, elle livre ses 10 conseils pour arrêter de boire. 

Conseil no 1. Se donner un limite de temps. Parce que, décider d’arrêter de boire pour toute la vie, c’est…euh…comment dire…

Conseils pour arrêter de boire. Se donner une limite de temps.

Conseils pour arrêter de boire. Se donner une limite de temps.